כאבים בכפות הרגליים, בברכיים, בגב או אפילו בצוואר – לא תמיד נובעים מבעיה מקומית. לעיתים, מקור הכאב הוא במנח לקוי של כף הרגל, שמשפיע על כל שרשרת התנועה של הגוף. כאן נכנסים לתמונה מדרסים אורטופדיים, שמשלימים ומשפרים את האפקטיביות של טיפולי הפיזיותרפיה.
איך מדרסים תורמים לטיפול פיזיותרפי?
המטרה של טיפולי פיזיותרפיה היא לשפר את תפקוד הגוף, להפחית כאבים ולהחזיר את המטופל לתנועה תקינה. אבל כאשר מנח כף הרגל לא מאוזן – למשל עקב קשת גבוהה מדי, קריסה פנימה של הקרסול או א-סימטריה בין הרגליים – זה עלול להאט את תהליך השיקום או להחזיר את הגוף לדפוסים מזיקים.
מדרסים מותאמים אישית יכולים להוות בסיס יציב ונכון לגוף, ובכך:
-
לשפר את היציבה הכללית ולמנוע עומסים מיותרים על הגב, האגן והברכיים
-
לאזן את ההליכה ולמנוע תנועות לא סימטריות או שחיקה
-
להפחית כאבים כרוניים שנובעים מעומסים חוזרים
-
לשפר את האפקטיביות של תרגילים פיזיותרפיים, כאשר הגוף פועל בתנאים נכונים
המדרסים אינם טיפול בפני עצמם – אלא תוספת משמעותית שמסייעת לטיפול לעבוד בצורה מיטבית ולשמר את התוצאות לאורך זמן.
מתי כדאי לשלב מדרסים בטיפול?
השילוב בין פיזיותרפיה ומדרסים מומלץ במצבים הבאים:
-
כאבים חוזרים בכפות הרגליים או הקרסוליים
-
כאבי ברכיים או גב תחתון בלי ממצא ברור
-
שיקום לאחר פציעות ספורט או ניתוחים
-
פלטפוס (רגל שטוחה) או קשת גבוהה מדי
-
בעיות יציבה, הליכה או שיווי משקל
-
הבדל באורך הרגליים או תחושת עומס בצד אחד של הגוף
חשוב שמדרסים יותאמו על ידי איש מקצוע מתאים, לאחר בדיקה ביומכנית ואבחון מקיף – ורצוי כחלק מתכנית טיפולית כוללת.
שילוב של פיזיותרפיה ומדרסים במרכזים מתקדמים
במרכזים רפואיים המציעים גם פיזיותרפיה וגם התאמת מדרסים – ניתן לבצע תהליך שיקום שלם, מקצה לקצה. שילוב כזה מאפשר למטפלים לראות את התמונה הרחבה: איך הגוף נע, איפה יש עומס, ומה אפשר לעשות כדי לתקן את הדפוסים מהשורש.
דוגמה לכך אפשר למצוא במרכז "מדיקל וילג'", שם ניתן למצוא מגוון טיפולי פיזיותרפיה מתקדמים . כל מטופל עובר אבחון מעמיק שמוביל לתכנית טיפול אישית – הכוללת תרגול, טיפול ידני, ולעיתים גם תמיכה חיצונית כמו מדרסים בהתאמה אישית. השילוב הזה מאפשר להגיע לתוצאות מהירות יותר – ולשמר אותן לאורך זמן.
לסיכום
מדרסים הם לא פתרון קסם, אבל הם כן יכולים לשפר משמעותית את תוצאות הטיפול הפיזיותרפי – במיוחד כשקיימים ליקויי יציבה או עומסים כרוניים על המפרקים. התאמה נכונה של מדרסים, בשילוב עם טיפול פיזיותרפי מותאם אישית, יוצרת תהליך שיקומי שלם שמחזיר את הגוף לתפקוד מלא ובטוח יותר.